О полезности ходьбы сказано и написано много. С ее помощью укрепляется здоровье, нормализуется вес и обменные процессы. Поправляется не только лишь физическое, да и психическое
Узнаваемый южноамериканский диетолог Поль Брегг на своем опыте обосновал, что состояние организма впрямую находится в зависимости от здоровья позвоночного столба. Его упражнения
В ближайшее время в СМИ и вебе нередко возникает информация о разных восточных практиках, продлевающих жизнь и сохраняющих здоровья. Многие из их требуют определенной подготовки,
Суставная гимнастика Бубновского предназначена для тех, кто серьезно принял решение взяться за свое здоровье и избавиться от суставных болей. С годами они доставляют больше
Физическая активность в приклонном возрасте очень принципиальна: только двигаясь можно оставаться в тонусе. Речь не идет о высочайшей физической нагрузке, но ходьба и
Межпозвоночные диски от статических нагрузок испытывают дискомфорт, который выражается иногда дистрофическими нарушениями в хрящах суставов. Развивается остеохондроз. Чтоб
О полезности физических нагрузок нам говорят с юношества: спорт развивает силу и выносливость, сформировывает фигуру и закаляет дух. Если нет способности либо желания заниматься
Славянская гимнастика для дам берет свои истоки в глубочайшей древности. Ранее главным назначением дамы был дом, семья, домашний очаг, рождение и воспитание деток. Чтоб сохранить
Опорожнение кишечного тракта естественным методом не всегда обеспечивает настоящее очищение. Каловые камешки, остатки непереваренной еды вызывают рост патогенной микрофлоры,
Приверженцы нестандартной медицины убеждены, что сделать работу внутренних органов, вернуть здоровье можно при помощи мануального воздействия. Висцеральный массаж внутренних
Японская государственная гимнастика Макко Хо появилась сначала прошедшего века, на сегодня комплекс упражнений официально признан классической медициной и пропагандируется как
Не тайна, что органы и системы в теле человека тесновато взаимосвязаны. Восточные практики издавна употребляют воздействие на на биологическом уровне активные точки на стопе ног
Сейчас уже ни для кого не будет секретом, что заболевания, которые ранее находили у людей приклонного возраста, можно сейчас повстречать и у молодежи. К таким заболеваниям
Некорректная осанка – 1-ый шаг к развитию заболеваний опорно-двигательного аппарата. На исходном шаге поправить дело без помощи других нетрудно, главное – задаться целью и
Как вылечить шум в ушах и голове? Почему он возникает, в чем предпосылки? Узнайте, как проводится мед диагностика, какие бывают способы обследования, рецепты народной медицины.