За несколько месяцев до лета вы вдруг глянули на себя в зеркало и решили, что вам срочно необходимо худеть. Вооружившись абонементом в спортзал, вы направились покорять тренажеры,

Калифорнийский институт не так давно провел исследование, по итогам которого ученые пришли к сенсационному выводу: за последние 10 лет количество людей, страдающих от одиночества,

Эмоции – это то, что делает нас людьми. Мы испытываем весь диапазон эмоций – удовлетворенность, тревогу, грусть, восхищение, недоверие и много других. Иногда эмоции бывают так

Секретами тибетского долголетия интересуются многие, кто желает прожить долгую жизнь, сохраняя крепкое здоровье. Тибетские монахи не держат в тайне особенности собственного стиля

Утренняя гимнастика по китайской методике цигун для здоровья и долголетия имеет очень значимое значение. Комплекс обычных, но очень действующих упражнений, позволяет решить многие

Духовность, экологическая здоровая еда, возлюбленная работа и позитив – какие есть еще секреты долголетия? Как говорят ученые, проводившие исследования жизни долгожителей, по

1. МАССАЖ, РАЗГОНЯЮЩИЙ ЛИМФУ Для выполнения проф лимфодренажного массажа, обратитесь к спецу, но если таковой способности нет, его нетрудно выполнить без помощи других, дома,

Здоровый стиль жизни – это база крепкого физического и психологического здоровья, залог долголетия, фуррора в жизни. Главные правила ЗОЖ, которые следует соблюдать, чтоб продлить