Фибромиалгия: что это такое, как лечить

Фибромиалгия – болезнь, вызывающее горячие споры в научных кругах. Часть докторов ставит под колебание сам факт его существования. Все же по статистике Американской государственной ассоциации фибромиалгии, от 3 до 8% населения мучается от недуга, в главном дамы. По данным других исследовательских работ, распространенность заболевания еще более – около 13%, и это без учета недиагностированных случаев. А это означает, что само мало 450 миллионов человек истязает вопрос: фибромиалгия – что же все-таки это такое, как вылечивать эту болезнь, каковы прогнозы?

Описание заболевания

Особенностью фибромиалгии является огромное количество ее вероятных проявлений. Не считая болевых чувств, очень нередко наблюдается сочетание синдрома с депрессивным состоянием, также завышенной тревожностью и другими психологическими расстройствами. Это является всераспространенным, но не неотклонимым признаком. Итак, что такое фибромиалгия?

В обобщенном виде можно сказать, что фибромиалгия – это комплекс симптомов, основным из которых является приобретенная скелетно-мышечная боль и наличие расположенных спецефическим образом болезненных точек. Кроме этого, могут находиться другие признаки (нарушения сна, вялость, онемение и пр.), потому патологию нередко именуют фибромиалгическим синдромом.

Предпосылки заболевания

Предпосылки возникновения фибромиалгии в реальный момент не установлены.

Ранее болезнь относили к уровню воспалительных либо психиатрических. Но оба догадки оказались неправильными. Проведенные исследования обосновали их полную несостоятельность.

Выдвигалась догадка о роли нарушений сна в развитии заболевания. Подтвердить эту связь не удалось. Но проведенные в Норвегии исследования проявили, что дамы от 45 лет и старше, страдающие бессонницей, хворают фибромиалгией в 5 раз почаще, чем их ровесницы с обычным сном.

Подтверждено гендерное различие – болезнь диагностируется у дам в 10 раз почаще, чем у парней. При этом с годами риск захворать возрастает.

Доказано увеличение риска возникновения патологии при установленной генетической расположенности. Если близкие родственники по крови имеют в анамнезе фибромиалгию, то возможность ее развития у пациента растет в 8 раз.

Симптомы

Описано более 50 симптомов, которые могут быть связаны с фибромиалгическим синдромом. При всем этом очевидные повреждения внутренних органов, воспаления и другие точные признаки патологического процесса отсутствуют. Конкретно по этой причине диагностика представляет некие трудности. Часто диагноз устанавливается способом исключения.

Фибромиалгический синдром проявляется разным сочетанием перечисленных ниже симптомов. При этом с течением времени их композиция может поменяться – часть признаков способна пропасть либо трансформироваться в другие. Не считая того, вероятны периоды ремиссии заболевания, когда большая часть симптомов исчезает либо проявляется еще слабее.

Суставные и мышечные

Болезнь всегда отражается на состоянии мускул, а суставы затрагиваются исключительно в неких случаях. Хворого тревожат:

• мышечные судороги и подергивания;
• скованность движений по утрам;
• отечность;
• уплотнения в груди;
• болевые чувства в челюсти.

Сенсорные

Реакция организма на наружные раздражители время от времени усиливается и становится неадекватной. Может отмечаться завышенная чувствительность к последующим факторам среды:

• запаху;
• влажности;
• давлению;
• свету;
• температуре;
• шуму.

Когнитивные

Очень нередко у нездоровых фибромиалгией отмечается сложность концентрации внимания, рассеянность и спутанность сознания. Врачи именуют это явления фиброзным туманом. Дополнительно могут находиться:

• трудности в точном произношении слов;
• недопонимание прочитанного либо услышанного текста;
• дезориентация в пространстве;
• нарушение памяти;
• тяжелое усвоение нового материала.

Неврологические

Неврологические симптомы отличаются своим непостоянством. Они могут временами появляться, позже на какое-то время исчезать. Посреди жалоб пациентов более нередко отмечаются:

• депрессивные состояния;
• раздражительность, плаксивость;
• задачи с координацией движений;
• приступы мигрени, мигрени;
• панические атаки;
• головокружения и обморочные состояния;
• перепады настроения;
• гул либо шум в ушах.

Пищеварительные

В особенности велика возможность возникновения сбоя работы ЖКТ у пациентов, не соблюдающих диету. Хаотичные пищевые привычки могут приводить к возникновению:

• нередких позывов к мочеиспусканию;
• тошноты;
• боли в тазовой области;
• вздутия животика;
• затрудненного глотания.

Нарушения сна

Отсутствие настоящего сна беспокоит 96% нездоровых с фибромиалгическим синдромом. Полисомнографические исследования, проведенные в 1957 году, позволили найти необыкновенные колебания, которые не свойственны для здоровых лиц. С того времени установленный парадокс стали использовать как отличительную особенность заболевания.

Анализ нарушений сна может выявить:

• поверхностный, проницательный сон;
• синдром неспокойных ног;
• бессонницу;
• утреннюю вялость.

Репродуктивные

Воздействие гормонального фона на возникновение и развитие заболевания не подтверждено. Но выслеживается связь фибромиалгии с нарушениями репродуктивной системы. Вероятные жалобы:

• предменструальный синдром;
• болезненные менструации;
• понижение либидо;
• импотенция;
• ранешняя менопауза.

Сердечно-сосудистые

При возникновении болезненных чувств в области сердца нужно провести дополнительное обследование, потому что связь фибромиалгии и сердечных сбоев не подтверждена. Другими словами развитие сердечно-сосудистой патологии может происходить независимо от основного заболевания. Все же фибромиалгический синдром может сочетаться с нарушением сердцебиения, также болью, очень похожей на сердечный приступ.

Нетипичные болевые чувства

Болевой синдром при фибромиалгии имеет свои соответствующие особенности, которые позволяют отличить болезнь от схожих состояний:

• перемещение болевых чувств по телу;
• завышенная чувствительность к температуре либо прикосновению;
• выраженный болевой синдром;
• необыкновенные противные чувства в руках – жжение, покалывание, отсутствие чувствительности, зуд и др.

Общие симптомы

В эту группу включены признаки, которые трудно систематизировать, также относящиеся сходу к нескольким системам:

• кровотечения из носа;
• аллергические реакции;
• метеозависимость;
• возникновение доброкачественных опухолей;
• аномальные реакции организма, в особенности после огромных психологических либо физических нагрузок;
• завышенное потоотделение;
• выпадение либо врастание волос;
• наследная расположенность к заболеванию (диагностированные случаи у родственников по крови).

Диагностические аспекты

Длиннющий список симптомов не значит, что они все обязательно должны тревожить хворого. Их композиция может быть случайной. Таким макаром, клиническая картина каждого пациента персональна и неподражаема. Доктор должен это учесть при постановке диагноза.

В 1990 года для четкого определения патологии Южноамериканский институт ревматологии предложил специальные диагностические аспекты. При их наличии диагноз можно считать подтвержденным. Нужные условия:

1. Главной чертой заболевания является боль. При фибромиалгическом синдроме она имеет некие особенности. Боль должна быть:

• диффузной, т.е. наблюдается во всех 4 квадрантах тела – выше/ниже пояса, слева/справа;
• скелетной – болеть может хоть какой отдел осевого скелета;
• приобретенной – болевые чувства не прекращаются в течение 3 и поболее месяцев.

В 1970-х годах было установлено 18 чувствительных точек, при надавливании на которые нездоровой фибромиалгией чувствует боль. Если 11 либо более точек болезненны, можно считать реакцию положительной.

К дополнительным аспектам принято относить нарушения сна и разные многофункциональные расстройства.

Исцеление

Беря во внимание неопределенность обстоятельств заболевания и многовариантность его течения, трудно верно найти, как вылечивать фибромиалгию. Терапевтический способ нужно подбирать персонально, потому что у каждого пациента симптомы будут смотреться по-своему. Кроме терапевта, в ведении хворого участвует ревматолог и невролог. Исцеление проводится сходу в нескольких направлениях.

Медикаментозное

Предназначение фармацевтических препаратов ориентировано на устранение болевого синдрома, раздражительности и бессонницы, также ослабление мышечных спазмов, другими словами исцеление симптоматическое. С этой целью употребляются:

• Антидепрессанты. Являются продуктами первого ряда. Из-за увеличения уровня нейромедиаторов в мозге понижают тревожность, склонность к депрессии и интенсивность проявления симптомов. Могут вызывать сонливость, сухость во рту и другие ненужные проявления.
• Анальгетики. Уменьшают боль, значительно увеличивают состояние жизни пациента.
• Миорелаксанты. Влияя на центральную нервную систему, положительно сказываются на общем состоянии пациента, увеличивают качество сна, понижают утомляемость и болевую чувствительность. Имеют впечатляющий список различных побочных явлений, посреди которых более нередко отмечаются головокружение и рассеянность.
• Противосудорожные препараты. Имеют умеренную эффективность в лечении фибромиалгии. Из-за наличия противопоказаний подходят не многим клиентам.

Немедикаментозное

Доказанной эффективностью владеют два способа немедикаментозного исцеления:

1. Когнитивно-поведенческая терапия. Психотерапевтические сеансы позволяют понять воздействие собственных мыслей и поведения на состояние здоровья. При помощи спеца почти всегда удается усилить контроль над негативными симптомами, доставляющими наибольшее беспокойство.
2. Целебная физическая культура. В особенности эффективна на исходной стадии развития заболевания. Самый нужный вид физической активности – плавание. При постоянных упражнениях в течение года улучшение состояния отмечалось у всех пациентов. Единственное предостережение: нужно смотреть за температурой воды, воздействие низких температур может еще более ухудшить симптомы.

Не считая этого, употребляются физиотерапия, гипноз и самогипноз, массаж, гипербарическая кислородная терапия, курортное исцеление, криотерапия и другие способы.

Нестандартное

Нестандартная медицина обширно применяется для исцеления фибромиалгии. Ее эффективность была исследована и доказана Европейской ассоциацией кардиологов и ревматологов. Для нездоровых фибромиалгией полезны растения, владеющие общеукрепляющим, очистительным и успокаивающим эффектом. В особенности отлично себя зарекомендовали:

• левзея (маралий корень) – улучшает состав крови, благотворно оказывает влияние на состояние печени, увеличивает синтез белков, крепит сердечко, провоцирует мышечную активность;
• китайский лимонник – оказывает тонизирующее действие, эффективен при лечении депрессии и апатии;
• женьшень – улучшает метаболизм, восстанавливает уровень сахара, обладает общеукрепляющими качествами.

В качестве дополнительных средств в домашних критериях можно использовать без помощи других приготовленные составы.

Для внешнего внедрения:

• Смесь подсолнечного масла с красноватым перцем. Помогает снять мышечные спазмы. Готовится последующим образом: смешать 4 ст.л. перца и 100 мл масла. Смачивать в составе бинт и прикладывать к проблемным местам.
• Настой из сирени и березы. По 1 ст.л. березовых почек и сухих сиреневых листьев залить 50 мл кипяточка. Смоченной в настое тканью протирать пораженные области.
• Массаж с эфирными маслами. На 1 каплю масла ромашки добавить 5 капель розмаринового эфира. Втирать приобретенный состав массажными движениями.

Фиточаи:

• Корень одуванчика и лопух. По 1 ст.л. каждого ингредиента на 1 л кипяточка. Принимать в течение денька. Состав очищает организм.
• Чай с добавлением мелиссы, валерианы, пустырника. Успокаивает нервную систему. Для заслуги эффекта довольно употреблять напиток по 1 стакану в вечернее время.

Нетрадиционные способы не могут поменять квалифицированного исцеления. Потому внедрение домашних средств допустимо только после докторской консультации.

Тщательно о лечении фибромиалгии в домашних критериях вы сможете выяснить тут - Фибромиалгия: симптомы и исцеление в домашних критериях.

Прогноз

Фибромиалгия относится к числу стойких состояний. Течение заболевания подразумевает попеременную смену периодов ремиссии и обострений. При сохранении обычного стиля жизни и отсутствии исцеления прогноз неблагоприятный – с возрастом болезнь гарантированно будет прогрессировать и может привести к инвалидизации.

Для уменьшения симптомов и облегчения состояния нужно интенсивно биться с болезнью: консультироваться с докторами, ограничить воздействие стрессовых ситуаций, проходить курсы назначенной терапии, иметь положительный настрой.

Не стоит сдаваться, имея диагноз «фибромиалгия». Что же все-таки это такое, как вылечивать схожее болезнь, скажет лечащий доктор. Современные способы позволяют достигнуть долговременной и стойкой ремиссии. Главное в борьбе с недугом – правильное намерение пациента. При оптимистичном взоре на жизнь шансы на подходящий прогноз растут в разы.