Каковы причины отрыжки и боли в животе?

Отрыжка это один из методов, которым тело выпускает газ. Она может произойти с болью в желудке из-за недавнешнего приема еды, расстройства желудка либо пореже из-за заболевания.

Газ появляется в итоге глотания воздуха либо в качестве побочного продукта расщепления еды в толстой кишке. American Gastroenterological Association утверждает, что люди раз в день выпускают от 0,5 литра до 1,9 литра газа.

Хотя отрыжка и выделение газа являются обыкновенными функциями организма, человек может ощущать, что он имеет очень нередкие отрыжки, в особенности если у него есть другие симптомы, такие как боль в животике.

В этой статье рассматриваются всераспространенные предпосылки отрыжки и боли в желудке, также способы исцеления.

Излишек газа

Если газ скапливается в пищеварительной системе, человек может испытывать вздутие животика, дискомфорт либо боль в животике.

Газ обычно не является результатом заболевания, и чувство давления в животике из-за скопления газа является обыденным явлением. Вздутие животика и давление появляются, когда излишний газ не проходит через кишечный тракт, как обычно.

Газ может собираться после проглатывания большего количества воздуха, чем обычно, во время пищи либо питья. Либо это скопление может появиться в итоге пищеварительных процессов.

Некие продукты, в том числе с высочайшим содержанием углеводов, клетчатки и большинства крахмалов, создают больше газа. Белки и жиры выделяют не много газа во время пищеварения.

Очень резвое употребление еды

Резвое употребление еды может вызвать отрыжку с болями в животике.

Когда человек жует и глотает еду, он также глотает воздух, даже не осознавая этого. Это частая причина отрыжки. Если человек ест в спешке, он может проглотить больше воздуха, также огромные кусочки еды, которые могут более тяжело перевариваться.

Если организм не выпускает газ немедля, давление увеличивается, и это может вызвать боль в животике либо желудке.

Определенные продукты

Некие продукты и напитки делают больше газа в пищеварительной системе. Это может привести к отрыжке, давлению и боли в желудке.

Вот примеры этих товаров и напитков:

• газированные безалкогольные напитки
• газированная вода
• пиво
• крахмалистые продукты, такие как картофель и кукуруза
• сладкие продукты, такие как конфеты и выпечка
• продукты с высочайшим содержанием клетчатки, такие как отруби, фасоль и другие овощи и фрукты

Некие серные продукты также могут вызывать расстройство желудка либо давление в животике, в том числе:

• лук репчатый, чеснок, лук-порей и остальные виды лука
• крестоцветные овощи, такие как брокколи и цветная капуста

Расстройство желудка либо изжога

Если при отрыжке появляется чувство жжения в желудке либо груди, это может быть вызвано расстройством желудка либо изжогой.

Изжога появляется, когда поджелудочная кислота попадает в пищевой тракт. Это вызывает жжение в груди и время от времени в горле. Любые отрыжки могут быть противными.

Расстройство желудка, либо диспепсия, обрисовывают группу пищеварительных симптомов, которые включают изжогу, отрыжку и боли в животике.

Эти симптомы обычно возникают в ответ на употребление определенных товаров либо ингредиентов, таких как:

• жирная еда
• жареная пища
• кофеин
• алкоголь
• шоколад

Человек также может испытывать противные симптомы употребляя и другие продукты, и напитки – это может быть связано с персональными особенностями организма.

Расстройство желудка также может появиться в итоге внедрения нестероидных антивосполительных препаратов либо НПВП, таких как аспирин либо ибупрофен.

Не считая того, некие инфекции, к примеру, вызванные микробами Хеликобактер пилори, могут вызывать симптомы расстройства желудка.

Заболевания

Вышеуказанные препядствия являются более всераспространенными причинами отрыжки с болями в животике. Все же эти и подобные симптомы в пищеварительном тракте могут вызвать ряд болезней.

Отрыжка и боль в животике могут, к примеру, быть следствием последующих болезней:

• гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь либо ГЭРБ
• синдром раздраженного кишечного тракта, либо СРК
• инфекции
• непереносимость лактозы
• целиакия
• гастрит
• пептические язвы
• грыжа
• панкреатит

Каждое из этих болезней имеет свои симптомы, диагностический процесс и способы исцеления.

Как вылечивать и избежать боли в желудке и отрыжки

Отрыжка с болью в животике, обычно, является временной неувязкой, возникающей в итоге потребления определенных товаров либо напитков, либо очень резвого приема еды.

Последующие стратегии могут посодействовать предупредить симптомы:

• Ешьте медлительно. Неспешное и осознанное употребление еды может уменьшить количество проглатываемого воздуха.
• Опасайтесь жирной еды. Отрыжка нередко появляется после потребления очень жирной еды. Опасайтесь жареной еды, фаст-фуда и других товаров с высочайшим содержанием жиров, чтоб предупредить излишек газа и боли в желудке.
• Опасайтесь острой еды. Очень острая еда также может раздражать пищеварительный тракт и вызвать боль в желудке и отрыжку.
• Опасайтесь газированных напитков. Примерами являются газированная вода, сладкие газированные напитки и пиво.
• Опасайтесь жевательной резинки. Жевание жевательной резинки может сделать дополнительный газ в желудке.
• Используйте пищеварительные ферменты. Попытайтесь принимать эти добавки перед употреблением товаров, которые тяжело перевариваются.

Диагностика

Когда отрыжка и боль в желудке появляются временами, они, возможно, являются результатом расстройства желудка либо очень огромного количества газа в животике. Это всераспространено и не просит мед помощи. Для решения трудности может быть довольно сделать превентивные меры.

Но, если отрыжка, боль в животике и другие симптомы со стороны пищеварительного тракта сохраняются, они могут указывать на другую делему в пищеварительной системе.

Чтоб поставить диагноз, доктор обычно проводит ряд анализов. К ним относятся разные анализы крови для проверки уровня ферментов и соединений, которые могут указывать на другие нарушения. Доктор также может назначить дыхательный тест для проверки на наличие инфекции Хеликобактер пилори.

Когда обратиться к доктору

Расстройство желудка и отрыжка, возникающие временами обычно не вызывают беспокойства.

Но, если эти задачи случаются нередко либо сопровождают другими симптомами, это может быть предпосылкой трудности с пищеварением, которая просит мед помощи.

Обратитесь к доктору, если возникают отрыжка и боль в животике с одним из последующих симптомов:

• вздутие животика
• чрезмерное выделение газов
• тошнота
• рвота
• болезненные спазмы
• диарея и запор

Хоть какой, кто испытывает симптомы со стороны пищеварительного тракта – в том числе отрыжку и боли в желудке – повсевременно в течение более 1 недели, может быть, должен обратиться к доктору.

Человек должен также обратиться к доктору, если он испытывает:

• кровавый стул
• мощная боль в желудке либо животике
• не поддающееся объяснению понижение массы тела
• утрата аппетита

Подведем результат

Если отрыжка и боль в животике случаются временами, это обычно не является поводом для беспокойства. Определенные продукты могут вызвать эти и другие симптомы расстройства желудка, как и прием еды в спешке.

Чтоб предупредить возвращение этих симптомов, вы сможете сделать описанные в этой статье шаги, и неплохой мыслью может быть исключение неких товаров из рациона питания.

Хоть какой, кто часто испытывает отрыжки и такие симптомы, как боль в желудке либо животике, спазмы либо конфигурации в дефекациях, должен обратиться к доктору.