sitename

Витамины для сердца и сосудов: как сделать правильный выбор
05.02.2019 399 0 Admin

Витамины для сердца и сосудов: как сделать правильный выбор

Витамины и минералы

Современный человек изредка может повытрепываться верно установленным режимом денька, равновесным питанием и всеполноценным отдыхом. Если добавить вредные экологические условия, неизменные стрессы и генетическую расположенность к гипертонии и сердечно-сосудистым нарушениям, становится ясно, что витамины для сердца и сосудов – не роскошь, а принужденная мера поддержания здоровья.

Содержание
  1. Витамины, которые необходимы сердечку
  2. Микроэлементы в пару
  3. Показания для предназначения витаминно-минеральных комплексов
  4. Витаминно-минеральные комплексы: что избрать

Витамины, которые необходимы сердечку


Для обычной работы сердца и здоровья сосудов нужны:

  • Ретинол (витамин А) участвует в обменных процессах, связанных с холестерином, препятствует отложению бляшек на стенах сосудов;
  • Тиамин (витамин В1) участвует в синтезе аминокислот, провоцирует сердечные сокращения;
  • Пиридоксин (витамин В6) участвует в холестериновом обмене, восстанавливает уровень липидов в крови;
  • Аскорбиновая кислота (витамин С) крепит стены сосудов, понижает ломкость капилляров, ускоряет обменные процессы;
  • Токоферол (витамин Е) участвует в липидном обмене, проявляет выраженные антиоксидантные характеристики;
  • Рутин (витамин Р) нужен для здоровья и эластичности сосудов, он положительно влияет на работу сердца, понижает кровоточивость тканей;
  • Антихолестериновый витамин F – комплекс ненасыщенных жирных кислот, понижает риск развития атеросклероза сосудов, крепит ткани и сосуды.

Не считая витаминного «набора» для здоровья сердечно-сосудистой системы нужен кофермент Q10, участвующий в энергетических процессах в организме. Он сохраняет юность тканей, является профилактическим средством от инфаркта миокарда и нарушения ритма.

Смотрите не блоге: Витамины для парней

Микроэлементы в пару

Так сложилось, что работу витаминов усиливают и дополняют микро и макроэлементы. Для здоровья сердца и сосудов нужно поддерживать в норме:

  • Калий – отвечает за сокращение волокон миокарда и проведение нервных импульсов;
  • Натрий – дополняет действие калия, нужен для работы сердца и синтеза нервных импульсов, вместе с калием поддерживает осмотическое давление в тканях;
  • Магний – регулирует соотношение калия-натрия, оказывает противотромбическое действие, участвует в обменных процессах в сердечной мышце, регулирует давление крови;
  • Кальций – рекомендуется принимать с витамином Д,он крепит стены кровеносных сосудов и мускул сердца;
  • Фосфор – увеличивает проницаемость клеточных мембран, является строительным материалом для их, регулирует сердечные сокращения;
  • Селен –обладает антиоксидантным действием, нужен для усвоения других витаминов и минералов.

Показания для предназначения витаминно-минеральных комплексов


Хоть какое болезнь легче предупредить, чем вылечивать, потому не надо дожидаться, пока возникнут трудности с сердечком и сосудами, а лучше принимать для профилактики витамины и минералы для сердца и сосудов.

В группе риска находятся:

  1. Пациенты, имеющие заболевания либо нарушения сосудов мозга, а так же ног;
  2. Пациенты, имеющие сердечно-сосудистые нарушения, перенесенный инфаркт;
  3. Возраст старше 35 лет;
  4. Люди, специализирующиеся спортом, томным физическим трудом;
  5. Дети, у каких происходит бурный рост и развитие.

Чтоб подобрать подходящий комплекс витаминов и минералов, стоит обратиться к участковому доктору.

Витаминно-минеральные комплексы: что избрать


В состав витаминно-минеральных комплексов, вровень с действующими субстанциями, могут заходить фармацевтические травки – имбирь, шиповник, боярышник, мята и другие.

  • Аскорутин – лечебно-профилактическое средство, в состав которого заходит аскорбиновая кислота и рутин. Продукт понижает ломкость сосудов, отечность и воспаление стен сосудов, оказывает антиоксидантное действие, учавствует в окислительно-восстановительных реакциях, содействует регенерации тканей, увеличивает иммунитет.
  • Аспаркам – продукт, содержащий соли калия и магния, соответственно поддерживает работу сердца. Его назначают при ишемической заболевания сердца, аритмии, для профилактики сердечных нарушений в составе всеохватывающей терапии.
  • Боярышник Форте – продукт, содержащий экстракт растений и плодов боярышника (соли калия и магния). Оказывает успокаивающее действие, понижает кровяное давление, регулирует сердечный ритм, предутверждает воспаление и ломкость кровеносных сосудов, активизирует ферменты, нужные для обычной работы сердечной мускулы и снимает спазмы гладкой мускулатуры.
  • В состав комплекса Витрум Кардио входят важные витамины и минералы, а так же лецитин, подорожник, отруби овса и рыбий жир. Витрум Кардио назначают в период исцеления и реабилитации, а так же для профилактики ишемической заболевания сердца, атеросклероза сосудов (восстанавливает обмен жиров и уровень холестерина крови), после перенесенного инфаркта и инфаркта.
  • Продукт Направит Витамины для сердца содержит витамины группы В, микроэлементы, гинкго билоба, плоды шиповника, экстракт боярышника, назначается для трофики и поддержания функций сердечно-сосудистой системы. Продукт улучшает кровообращение в сердечко, регенерирует ткани и клеточки, крепит стены сосудов.
  • Витаминно- минеральный комплекс Кардио ФОРТЕ защищает и крепит сердечно-сосудистую систему. Содержит экстракты боярышника и валерианы, витамины группы В, аскорбиновую кислоту, витамин Е, микроэлементы, ненасыщенные жирные кислоты, L-таурин, корицу. Обладает спазмолитическим действием, понижает кровяное давление, оказывает вегетотропное действие, защищает сосуды (антиоксидантное действие), улучшает обменные процессы, обладает адаптогенным эффектом.
  • Пилюли Доппельгерц Кардиовитал в качестве основного действующего вещества содержит боярышник. Растительный кардиотоник улучшает работу сердечной мускулы, восстанавливает давление, оказывает спазмолитическое и седативное действие.
  • На биологическом уровне активная добавка к еде Коэнзим Q10 выпускается в форме пилюль, капсул, желе. Показаниями к применению являются завышенное кровяное давление, заболевания сердечно-сосудистой системы, анемия, приобретенная вялость.
  • Кардио Хелс – БАД, содержащий витамины, минералы, экстракты растений. Участвует в обменных процессах, крепит стены маленьких кровеносных сосудов, регулирует уровень холестерина и кровяное давление крови. Оказывает антивосполительное действие.
  • БАД Синхрон 7 рекомендован в качестве общеукрепляющего средства, не считая того он поставляет в организм аскорбиновую кислоту и флавоноиды. Применяется для исцеления и профилактики атеросклероза, воспаления сердечной мускулы. Регулирует уровень гормонов, содействует скорейшей регенерации тканей.

Выбор препаратов, созданных для исцеления и профилактики сердечно-сосудистых болезней, довольно велик. Если без помощи других с выбором обусловиться трудно, стоит посетить кардиолога и вместе подобрать лучший продукт.


Источник: www.inet-health.ru

В закладки
Какие витамины необходимы для детей от года
Для здоровья и роста детям в любом возрасте нужны витамины и микроэлементы. До года значительную часть нормы малыши получают с материнским молоком либо молочной
Витамины в ампулах для лица: какие и как применять
Основной источник витаминов – продукты питания. Равновесное меню позволяет отчасти покрыть суточную потребность, но в период межсезонья недостаток витаминов и
К чему приводит недостаток витаминов в организме
Жизнедеятельность организма человека впрямую связана с витаминами, минеральными солями, аминокислотами, белками, липидами, углеводами. Недочет витаминов в организме
Витамины для глаз: список препаратов для улучшения зрения
Для здоровья глаз и остроты зрения нужно постоянное потребление витаминов и минеральных веществ. Продукты питания не всегда в состоянии восполнить суточную потребность,
Самые лучшие витамины для здоровья женщин в зависимости от возраста
Какие витамины для здоровья дам важнее всего, я постараюсь раскрыть в этой статье. Как итог, вы можете без помощи других разобраться, какой комплекс витаминов нужен вам
Список лучших витаминов для беременных
Список лучших витаминов для беременных
Список лучших витаминов для беременных
05.02.19 Витамины и минералы
Ожидание малыша – принципиальный и волнующий период в жизни дамы. Неважно какая адекватномыслящая мать желает, чтоб ее ребенок появился на свет крепким и здоровым, в
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.