Мобильные приложения, которые посодействуют хлопотать о здоровье

Будучи владельцем телефона, не упустите возможность позаботиться о собственном здоровье.

Выслеживайте свои каждодневные физические нагрузки при помощи измерителя шагов. В Play Market существует масса приложений, которые помогают определять количество пройденных шагов. Одним из самых четких и фаворитных для устройств на базе Android является «Шагомер – Счетчик шагов & счетчик калорий».

Бесплатное приложение обладает хорошим интерфейсом, имеет широкий и очень удачный функционал – работает без подключения к вебу, не употребляет GPS, что позволяет сберегать заряд телефона, с высочайшей точностью считает количество пройденных шагов, даже когда телефон лежит в кармашке либо сумке. Приложение автоматом подсчитает количество калорий, которые вы сожгли во время собственной пешей прогулки, и будет показывать всю информацию на комфортных графиках. Вы можете выслеживать свою двигательную активность и увеличивать ее, если это нужно.

Скачать с Гугл Play

Это одно из наилучших приложений, которое помогает держать под контролем прием фармацевтических средств и напомнить о необходимость испить пилюлю в назначенное время.

При помощи программки можно создавать личный режим принятия фармацевтических средств и следовать ему, благодаря напоминаниям. Medisafe поможет выслеживать кровяное давление, вес, уровень сахара и другие характеристики здоровья. Юзер может настроить извещения, благодаря различным мелодиям и указать различный звуковой сигнал для каждого фармацевтического средства.

Скачать с Гугл Play

Скачать с App Store

Это приложение для активных людей, тренирующихся на кардио тренажерах.

После ввода данных и виде тренировки, программка поможет отследить ее эффективность, покажет воздействие на пульс, частоту сердечных сокращений, давление, количество потраченных калорий. Благодаря приложению можно вести статистику спортивных занятий и увеличивать их эффективность.

Скачать с Гугл Play

Пользующееся популярностью женское приложение, позволяющее выслеживать регулярность менструального цикла, заносить данные о настроении, весе, отмечать деньки интимной близости.

Приложение автоматом рассчитывает предполагаемую дату последующей менструации, период фертильности, денек овуляции, напомнит о необходимости принять пилюлю для контрацепции, пройти обследование.

Скачать с Гугл Play

Скачать с App Store

Приложение для тех, кто решил навечно отрешиться от гибельной привычки, типичная поддержка и мотивация для бросающих. Вы можете выслеживать срок без вредной привычки, количество сигарет, которые не были выкурены, вредные вещества, не попавшие в организм, сумму денежной экономии за этот период времени, срок, на который вы сознательно продлили жизнь.

В приложении есть много инфы о курении, вреде на здоровье, картинок, демотиваторов, тестов и остального.

Скачать с Гугл Play

Источник: www.healthok.ru