Чем вредоносны чипсы

Ответ кроется в составе и технологии производства данного продукта. Чипсы из картофеля – опасное сочетание огромного количества углеводов и трансгенных жиров, искусственных красителей и заменителей вкусов.

Часто заместо картофеля для изготовления чипсов производители употребляют муку или картофельные хлопья. Они экспресс-методом обжариваются в растительном масле. Как итог – происходит обогащение продукта канцерогенами. Чипсы – вредная пища, так как в их канцерогены превосходят допустимую норму в 45 раз.

К огорчению, чипсы можно именовать синтетическим продуктом. Сам по для себя натуральный картофель имеет много нужных параметров, но чипсы не содержат картофель в природном виде. Чипсы – быстроусвояемая пища. Получая огромную порцию стремительных углеводов, вы получаете моментальный источник энергии. Он расходуется организмом уже в наиблежайшие 45 минут. Как итог – скоро вновь появляется сильное чувство голода. Это ведет к перееданию.

Вред чипсов для здоровья

Если часто употреблять чипсы, то 1-ые трудности со здоровьем появятся уже через 3-4 недели. Вредоносны ли чипсы для здоровья, уже показали бессчетные мед исследования.

Как конкретно чипсы вредят здоровью:

• Провоцируют скачки сахара в крови.
• Раздражают стены ЖКТ.
• Постоянное употребление продукта ведет к гастритам, изжоге.
• Увеличиваются уровень холестерина.
• Уменьшают упругость сосудов, провоцируют их закупорку.
• Являются предпосылкой ожирения.
• Канцерогены в их составе могут спровоцировать онкозаболевания.

Почему чипсы вредоносны детям

Педиатры ни при каких обстоятельствах не советуют исключить картофель из детского рациона. Напротив, верно приготовленный продукт окажет только пользу. Но в процессе производства чипсов картофель не только лишь теряет все свои ценные свойства, да и приобретает вредные.

Крахмал в паре с жиром делают картофельные чипсы очень калорийными.  В 100 г продукта – содержится 520 ккал. Довольно ребенку съесть огромную пачку, чтоб за один перекус получить 50% собственной дневной нормы. Вот почему чипсы вредные для малышей. Продукт уже с раненого возраста нарушает обмен веществ и быстро ведет к ожирению.

Очередной принципиальный момент. Детский организм очень склонен к аллергическим реакциям. Различные вкусовые добавки вроде «сыр», «ветчина», «бекон» являются сильными аллергентами. Они не только лишь провоцируют зуд и высыпание на коже малыша, да и систематически понижают детский иммунитет. Докторы безотступно советуют не давать чипсы детям даже в маленьком количестве.

Источник: www.healthok.ru