Субклинический гипотиреоз: симптомы и лечение, причины возникновения

Вялость, повышение массы тела, выпадение волос, кожные конфигурации – вам, наверняка, знакомы все эти симптомы? Многие дамы мучаются субклиническим гипотиреозом (исходной стадией гипотиреоза), болезнью, которое может привести к разрушающим жизнь симптомам. Многие докторы не могут сойтись во мировоззрении относительно того, нужно ли исцеление либо нет. Ниже мы разглядим, что такое субклинический гипотиреоз, симптомы и исцеление этого заболевания, также предпосылки его появления.

Что такое субклинический гипотиреоз?

Субклинический гипотиреоз – это исходная стадия развития гипотиреоза, во время которой происходит поражение многофункциональных способностей щитовидной железы, когда уровень ТТГ (тиреотропного гормона) в организме некординально повышен, но уровень гормонов щитовидной железы в крови находится в норме. При субклиническом гипотиреозе нездоровой не испытывает ярко выраженных клинических симптомов. До 8% от общей численности населения имеют субклинический гипотиреоз. Дамы мучаются от него почаще, чем мужчины, и это становится все более всераспространенным с годами. Когда создание гормонов щитовидной железы понижается, уровень ТТГ, обычно, возрастает, потому что гипофиз, производящий ТТГ пробует подавать команду щитовидной железе производить больше гормонов Т4 и Т3.

Все же, ваш доктор может не начать исцеление вообщем, если ваш ТТГ все еще находится в «нормальном» спектре, даже если вы испытываете нестерпимые симптомы. В многофункциональной либо холистической медицине, где мы сосредоточены на устранении дисбалансов, до того как они склонят чашу весов в сторону заболевания, мы рассматриваем даже немного завышенный уровень ТТГ, как признак того, что ваш гормональный баланс выключен, и что уже на этой стадии уместно и принципиально начать исправлять дисбаланс.

Симптомы субклинического гипотиреоза

Потому что субклинический гипотиреоз является исходной стадией гипотиреоза, вы сможете даже не увидеть этого либо же принять его симптомы за обыденное недомогание. При субклиническом гипотиреозе вы сможете испытывать последующие симптомы:

• чувство зябкости и озноба
• гипотермия (понижение центральной температуры тела ниже нормы)
• галакторея (выделение молока либо молозива из сосков)
• общая вялость и стремительная утомляемость
• понижение либидо (понижение полового влечения)
• рассеянность и сонливость
• нехарактерная медлительность
• понижение аппетита
• депрессия
• апатия
• понижение концентрации внимания
• понижение интеллектуальной активности
• повышение массы тела
• отсутствие работоспособности и нежелание работать

Если вы не начнете исцеление субклинического гипотиреоза, спустя время у вас могут появляться последующие симптомы:

• ухудшение памяти
• препядствия с потенцией (у парней)
• бесплодие
• завышенное внутриглазное давление
• запоры
• метеоризм
• досрочные роды у беременных (см. Гипотиреоз при беременности: признаки и симптомы, исцеление)
• трудности с волосами (сухость, ломкость и выпадение)
• брадикардия (понижение частоты сердечных сокращений)
• боль в мышцах
• отекание век и лица
• вагинальные кровотечения
• нарушение менструального цикла
• сухость кожи

Предпосылки субклинического гипотиреоза и дисбаланса щитовидной железы

Гормональные железы в организме очень чувствительны и связаны меж собой. Петли оборотной связи меж железами, такими как щитовидная железа, надпочечники и яичники вызывая дисбаланс в одной системе просто вызывают дисбаланс в другой. К примеру, в связи с тем, что надпочечниковый кортизол нужен для производства трийодтиронина (Т3), нашего самого активного гормона щитовидной железы, недостаток кортизола может вызвать гипотиреоз. Но потому что во время стрессовых ситуаций вырабатывается очень много кортизола, баланс гормонов нарушается. Поддержание здоровья наших надпочечников является одним из наилучших методов поддержания функций нашей щитовидной железы на соответствующем уровне.

Другой всераспространенной предпосылкой дисбаланса в работе щитовидной железы является наличие такового аутоиммунного заболевания, как аутоиммунный тиреоидит. Это болезнь характеризуется тем, что иммунная система начинает производить антитела против своей щитовидной железы. Если вы уже понимаете, что ваша функция щитовидной железы снижена, у вас есть указывающие на это симптомы, домашняя история гипотиреоза, либо у вас есть аутоиммунное болезнь. Специалисты советуют в таком случае проверить кровь на антитиреоидные антитела. Это не стандартная диагностическая процедура, так что вам, возможно, придется попросить вашего доктора навести вас на проведение этого теста.

Завышенные антитела к щитовидной железе демонстрируют, что у вас есть аутоиммунный тиреоидит, который является более нередкой предпосылкой низкой функции щитовидной железы в продвинутых странах. К огорчению, это болезнь нередко прогрессирует и приводит к очевидной заболевания щитовидной железы, если вы впору не начнете соответственное исцеление. Не плохая новость состоит в том, что почти всегда вы сможете замедлить либо даже предупредить эту прогрессию методом выявления и устранения воспаления, зараз и аллергии, сохраняя при всем этом здоровую функцию желудочно-кишечного тракта, соблюдая при всем этом диету, предусматривающую поступление нужных питательных веществ и исключающую продукты, способные нанести вред.

Другие причины также могут препятствовать производству гормонов щитовидной железы, к примеру, очень высочайший уровень эстрогена, прием противозачаточных пилюль, некие лекарства, приобретенные заболевания, также токсины в окружающей среде.

Как интерпретировать результаты лабораторных анализов щитовидной железы

Большая часть лабораторий считают, что уровень ТТГ выше 4,5 либо 5 мМЕ/л является отклонением от нормы, которое показывает на гипотиреоз. Но многие докторы до сего времени не считают уровень ТТГ от 5 до 10 мМЕ/л завышенным, в итоге чего визит к таким докторам не приводит к началу исцеления. Но, есть специалисты, которые нашли убедительные подтверждения того, что нужно уделять свое внимание на уровень ТТГ выше 2,5 мМЕ/л.

В лабораториях по обследованию щитовидной железы были установлены усредненные характеристики значений тестов многих людей. Некие специалисты сходятся во мировоззрении, что когда данные испытуемых, которые имели антитиреоидные антитела исключены, обычные средние значения ТТГ понижаются до 2,5 мМЕ/л – это неплохой аргумент для того, чтоб уделять свое внимание на уровень ТТГ выше 2,5 мМЕ/л! В общем, докторы более склонны рассматривать исцеление щитовидной железы тогда, когда у вас уже находятся какие-либо симптомы гипотиреоза и в результатах анализов видны значимые отличия, в особенности если найдены антитела к щитовидной железе. Но, даже если только один из этих 3-х причин является вам неувязкой (симптомы, уровень ТТГ выше 2,5, либо антитиреоидные антитела повышены), это может быть знаком того, что необходимо начать поддерживать щитовидную железу при помощи натуральных средств.

Исцеление субклинического гипотиреоза

Независимо от того, принимаете ли вы синтетические гормоны щитовидной железы либо нет, поддержание здоровья щитовидной железы при помощи натуральных природных средств может только посодействовать. В почти всех случаях поддержка щитовидной железы естественными способами может позволить вам уменьшить дозу либо даже закончить прием гормонов щитовидной железы. Естественно, произведение каких-то конфигураций в дозах принимаемых вами препаратов нужно делать, за ранее проконсультировавшись с доктором. Но чтоб не зависеть от приема гормонов всю свою жизнь, нужно при выявлении субклинического гипотиреоза начать решать деяния, направленные на улучшение вашего здоровья и здоровья щитовидной железы. Если вы начнете решать эти меры, вам нужно часто инспектировать уровень ТТГ и гормонов щитовидной железы, чтоб вы могли стремительно среагировать, если вам пригодится уменьшить дозу гормонов.

Как уже упоминалось ранее, одним из наилучших методов поддержки вашей щитовидной железы является поддержка ваших надпочечников. Для этого вам нужно делать последующие шаги:

1. Высыпайтесь, чтоб ощущать себя отдохнувшим. Часто отдыхайте, стараясь спать само мало 7-8 часов в день. Неплохой отдых может творить чудеса и очень полезен для вашего здоровья и понижения уровня стресса.
2. Будьте на физическом уровне активными. Постоянная физическая активность является хорошим методом снятия стресса и поддержки вашей щитовидной железы. Постарайтесь отыскать те виды физической активности, которые вам придутся по нраву. Йога, танцы, плавание, бег и ходьба являются более нередко применяемыми физическими нагрузками, которые употребляют люди с гипотиреозом.
3. Придерживайтесь средиземноморской диеты. Эта диета содержит в себе потребление огромного количества новых органических овощей и фруктов, белковой еды (в особенности холодноводной рыбы, мяса и птицы, в каких нет гормонов и лекарств), нужных растительных масел (таких как оливковое масло, кунжутное масло, масло авокадо), блюд из цельного зерна и бобовых культур. Некие люди предлагают избегать потребления сои и соевых товаров. Все же, многие исследования по сути демонстрируют, что соя не является неувязкой для большинства людей, в особенности когда она приготовлена ??либо находится в ферментированной форме (квашеная соя), к примеру, такие блюда, как темпе либо мисо. Опасайтесь потребления фабричной еды, транс-жиров, также уменьшите потребление товаров из белоснежной муки. Принципиально также избегать потребления сахара и очень огромного количества кофеина, так эти продукты чрезвычайно нагружают ваши надпочечники и оказывают влияние на гормональный баланс. Тщательно о диете при гипотиреозе вы сможете выяснить тут - Диета при гипотиреозе: питание, натуральные средства для исцеления.
4. Принимайте дополнительно питательные вещества. Более необходимыми питательными субстанциями для здоровья щитовидной железы являются витамины В2, В3, В6, С, Е, A, и D, также цинк, медь, селен, тирозин и йод. Эти питательные вещества нужно дополнительно принимать в качестве неотъемлемой части отлично равновесной диеты. Прием добавок рыбьего жира, содержащей эйкозапентаеновую кислоту (ЭПК) и докозагексаеновую кислоту (ДГК), является полезным при всех расстройствах щитовидной железы.
5. Используйте травки, поддерживающие щитовидную железу. Ашвагандха (ашваганда) является очень полезным растением для нашей гормональной системы. Она увеличивает чувствительность рецепторов тиреоидных гормонов к гормонам щитовидной железы, также поддерживает надпочечники. Для поддержки щитовидной железы вы также сможете использовать Бакопа Монье, цветок форсколии, хмель и шалфей. Вы также сможете разглядеть внедрение натуральных препаратов от гипотиреоза, таких как Эндонорм, о котором вы сможете прочитать тут - Эндонорм при гипотиреозе: исцеление гипотиреоза эндонормом.
6. Если у вас повышены антитела к щитовидной железе. Рыбий жир, селен и витамин D в особенности полезны, если субклинический гипотиреоз связан с аутоиммунным тиреоидитом. Также вам нужно убрать из собственного рациона все продукты, содержащие клейковину (глютен) и добавлять розмарин в еду.

Огромное количество дам знают по для себя, что, когда функция щитовидной железы снижена, общее состояние здоровья мучается. Также правильно и то, что наша функция щитовидной железы мучается, когда наше общее состояние здоровья находится под опасностью. Вот почему здоровый стиль жизни и равновесное питание очень важны для здоровья щитовидной железы. Субклинический гипотиреоз является только исходной стадией развития гипотиреоза и, если вы уже замечаете некие симптомы этого состояния – не откладывайте на завтрашний день, начинайте действовать уже сейчас.