Как применять желатин для суставов с пользой

Посреди бессчетных советов для восстановления функций опорно-двигательного аппарата,  народная медицина рекомендует испытать натуральный продукт — желатин для суставов.

Содержание

1. Зона риска
2. Чем полезен пищевой желатин
3. Противопоказания и побочные эффекты
4. Официальное мировоззрение
5. Исцеление желатином: миф либо действительность?

Зона риска

С годами человек чувствует все огромную нагрузку на кости и суставы, физические нагрузки отзываются болью, вялостью, возникают заболевания. Воспаления в суставах, артрозы связаны с переменами в организме:

• стрессы, психологические травмы
• лишние физические нагрузки
• переохлаждение
• долгое нахождение в вертикальном положении
• гиподинамия
• травмы
• авитаминоз и недостаток макро, микроэлеменов
• гормональные конфигурации

приводя нарушению выработки синовиальной воды – смазки в суставах, позволяющей понизить трение суставных поверхностей друг о друга. Теряют упругость и упругость мускулы, связки, так как понижается синтез коллагена. В зоне риска оказываются люди, чей труд связан с высочайшими нагрузками, проф спортсмены, пациенты, перенесшие операции на суставах. Важную роль играет питание.

Чем полезен пищевой желатин

В качестве ингредиента кулинарных рецептов пищевой желатин употребляют многие хозяйки. Но не все знают, что при заболеваниях костно-мышечной системы нестандартная медицина предлагает исцеление при помощи желатина.

Для получения желатина кости, кожу, сухожилия и хрящи большого рогатого скота подвергают хим обработке, а потом прессуют в маленькие гранулки. Желатин не имеет вкуса и аромата, но обладает способностью набухать  в воде.

В состав желатина входят неподменные аминокислоты, в том числе, глицин, и некое количество жира. Аминоксилоты – «кирпичи» для строительства белковых молекул, коллагена, нужного для подвижности суставов.

Не считая того, в употреблении товаров с желатином есть полезность для:

1. Мозга — улучшается память, увеличивается бдительность;
2. Слизистой системы желудка и двенадцатиперстной кишки – заживает гастрит и проходит язва;
3. Улучшается тонус кожи, увеличивается упругость
4. Волос – желатиновые маски оздоравливают волосы, помогают убрать секущиеся кончики

Смотрите еще на блоге: Укрепление костей: почему кости становятся хрупкими

Желатин для костей

Для коленей полезен компресс с желатином. Марлевую салфетку, сложенную в 5-6 слоев, обмакивают в теплую воду и немного отжимают (чтоб вода не стекала). На область хворого сустава укладывают желатиновые гранулки, в 1 слой, сверху укрывают увлажненной салфеткой, полиэтиленовой пленкой и шарфом. Компресс оставляют на 3-4 часа. Функцию проводят днем и вечерком в протяжении 2-ух недель. Компресс содействует укреплению костей, улучшению двигательной активности в суставе.

Настои и настойки

При переломах и травмах народная медицина советует принимать растворенный желатин вовнутрь.

1. Залить 2 ч.л. сухого желатина ? ст. теплой воды, бросить на 12 часов. Подогреть на водяной бане до полного растворения гранул, осудить, довести до объема 0,2 л. Испить всю порцию натощак. Можно употреблять настой с медом.
2. Молочное желе. 2 ч. л. сухого желатина (можно использовать быстрорастворимый) залить 70 мл теплого молока, добавить 1 ст. л. меда либо сахара. Через 2-3 часа подогреть молочный желатин на небольшом огне, до загустения, не допуская кипения. Охладить до комнатной температуры и съесть.
3. 20 лавровых листьев вымыть, поместить в кастрюлю, залить 0,5 л воды. Довести до кипения и не снимать с огня в течение 5 минут. Настоять отвар в термосе 3 и поболее часов. Процедить, размешать в отваре 2 ч. л. сухого желатина. Приобретенный раствор принимать по 1 ст. л. 3 раза в денек перед едой.
4. В качестве профилактических мер рекомендуется употреблять в еду блюда, содержащие желатин – мясное и рыбное заливное, желе, мороженое.

Противопоказания и побочные эффекты

В итоге «желатинотерапии» могут появиться противные побочные эффекты:

• нарушения работы желудочно-кишечного тракта (запор, понос);
• обострение геморроя

Желатин противопоказан людям, имеющим аллергию на белок, входящий в его состав, с осторожностью следует пить желатиновые отвары людям с мочекаменной заболеванием, сердечно-сосудистыми болезнями, склонностью к завышенной свертываемости и сгущению крови.

Неразумное употребление желатина принесет вред здоровью.

Официальное мировоззрение

Понятно, что сколько докторов – столько и воззрений. Обычная медицина скептически относится к употреблению желатина в качестве фармацевтического средства.

В аптеке можно приобрести БАД – желатин в капсулах. В аннотации даны указания, как пить продукт, если нет других советов: по 2-3 капсулы в день, совместно с приемом еды.

Исцеление желатином: миф либо действительность?

Отзывы докторов разноплановы, но резюмировать их можно последующим образом: при умеренном употреблении желатина организм получит нужные, полезные для него, аминокислоты. Но именовать желатин «лекарственным» средством спецы остерегаются.

Смотрите еще на блоге: Вырастает косточка на большенном пальце ноги: что делать?

Компрессы с желатином, водные настои не сумеют одолеть артроз либо остеопороз, только посодействуют облегчить состояние. Потому блюда, содержащие желатин, как и специально приготовленные по рецептам народной медицины отвары, используются в составе всеохватывающей терапии на исходных стадиях заболевания и ни при каких обстоятельствах не отменяют советы профессионалов.

Уповая на желатиновые отвары, можно упустить время, пока есть возможность посодействовать ограниченными методами, и столкнуться с необходимость оперативного вмешательства.

Источник: www.inet-health.ru