Как парить ноги с горчицей: показания и противопоказания

Паровые ванночки – действенное средство в борьбе с простудой. На стопах размещены активные точки, воздействие на которые провоцирует защитные функции организма. Не считая того, улучшается кровообращение, облегчается отхождение мокроты при сухом кашле. Если в жаркую воду добавить вещества, владеющие дезинфицирующими и антивосполительными качествами, то эффект существенно усилится. Но, выполняя процедуры, необходимо соблюдать правила. Как парить ноги с горчицей, чтоб не причинить вреда и достигнуть резвого излечения?

1. Показания для паровых ванночек с горчицей
2. Как делать горчичные ванночки
3. Чем усилить горчичные ванночки
4. Как вылечивать малыша
5. Противопоказания

Показания для паровых ванночек с горчицей

Горчица применяется в народной медицине издавна. Настои и фармацевтические средства с ее содержанием владеют дезинфицирующим и антивирусным действием, усиливают кровообращение и увеличивают кровяное давление. При простуде с сухим кашлем горчица содействует размягчению и отхождению мокроты, делая кашель продуктивным.

Горчичники и горчичные ванночки греют, крепят и оздоравливают организм.

Показания для ножных ванночек с горчицей:

• боль в горле, саднение, першение, сухость;
• непроизводительный кашель;
• увеличение температуры тела до 37,50С;
• заложенность носа, ринит;
• общее ухудшение самочувствия, слабость, утрата работоспособности, боль и ломота в костях.

Ванночки с горчицей необходимо начинать делать при первых признаках заболевания, чтоб приостановить болезнь в самом начале.

Как делать горчичные ванночки

Чтоб попарить ноги в горчичной ванночке, пригодиться глубочайший таз либо другая комфортная емкость. Температура воды, которой заполняют таз приблизительно наполовину (3-5 л), приравнивается 38-410С.

В жаркую воду вываливают 2-3 ст. л. сухой горчицы. Горчичный порошок продается в бакалейных магазинах, для этой цели можно использовать содержимое горчичников.

Продолжительность процедуры – 25-30минут, временами в таз необходимо подливать жаркую воду (осторожно, чтоб не ошпариться!), поддерживая температурный режим.

После окончания ноги вытирают полотенцем и надевают носки: хлопчатобумажные, а на их – шерстяные. По способности, ванночки делают пару раз в денек, если не выходит – то, перед сном. После процедуры стоит испить жаркого чая, молока с медом либо маслом, травяного целебного настоя и лечь спать.

Смотрите еще на блоге: Почему зябнут ноги

Ванночки рекомендуется делать 4-5 дней попорядку. Если к перечисленным признакам заболевания добавились другие симптомы, состояние не стало лучше, стоит посетить терапевта.

Чем усилить горчичные ванночки

В воду, вровень с горчицей, можно добавлять:

1. Отвары и настои фармацевтических травок – ромашку, календулу, шалфей, шиповник;
2. Питьевую соду;
3. Эфирные масла, 2 капли на 1 л воды – эвкалипт, лимон, пихту, можжевельник, чайное дерево. Для наилучшего растворения масло эмульгируют в чайной ложке теплого молока и после выливают в таз.

Жаркий пар, поднимаясь над ванночкой, попадает в дыхательные пути, благотворно влияя на слизистую, расширяя бронхи и содействуя отхождению мокроты.

Для кожи пяток такие процедуры полезны, так как размягчается верхний слой эпидермиса, и его можно без усилий удалить.

Как вылечивать малыша

Парить ноги в воде с горчицей рекомендуется детям старше 5 лет. По поводу эфирных масел стоит проконсультироваться с педиатром, они могут вызвать аллергическую  реакцию.

Продолжительность процедуры – 10 минут, температура воды должна быть комфортабельной, не обжигать (детская кожа узкая и поболее чувствительная!). Ребенок во время процедуры должен находиться под контролем взрослого.

Идеальнее всего парить ножки перед сном. После окончания кожу высушить полотенцем, одеть ребенку теплые носки и уложить спать.

Противопоказания

В списке противопоказаний:

• высочайшая температура тела;
• артериальная гипертензия либо подъем давления;
• злокачественные новообразования;
• беременность! На любом сроке ванночки с горчицей могут спровоцировать выкидыш;
• обострение приобретенных болезней;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• варикозное расширение вен нижних конечностей;
• трофические язвы

С учетом противопоказаний, горчичные ванночки – действенное и неопасное средство от простуды и гриппа, которое поможет убрать заложенность носа, облегчить состояние, успокоить боль в горле и ускорить излечение.

Источник: www.inet-health.ru