Почему после поноса запор, что делать?

Предпосылки | Исцеление | Как предупредить | Когда обратиться к доктору | Выводы

Некие люди после поноса (диареи) могут испытывать запор. Хотя это случается изредка, некие лекарства либо диетические конфигурации могут воздействовать на дефекацию и вызвать эти конструктивные конфигурации.

У неких людей могут быть сопутствующие заболевания, которые также оказывают влияние на их пищеварительную систему.

Найти первопричину запора после поноса может посодействовать анализ других симптомов, а исцеление будет зависеть от предпосылки.

В этой статье рассматриваются некие предпосылки запора после диареи, методы исцеления, профилактика и когда следует обратиться к доктору.

Предпосылки запора после поноса

После поноса может появиться запор, но это не является всераспространенным явлением.

В этой статье описаны несколько вероятных главных обстоятельств.

Рацион питания

Диета человека нередко может вызывать конфигурации в дефекации.

Некие продукты могут раздражать кишечный тракт, хотя эти продукты будут различными у различных людей.

Некие люди могут на определенные продукты испытывать непереносимость либо аллергию. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) отмечает, что рядовая пищевая аллергия также может приводить к длительным симптомам, таким как приобретенная диарея (1).

Всераспространенными пищевыми аллергентами являются:

• коровье молоко
• злаки, такие как пшеница
• соя
• яичка
• морепродукты
• фруктоза
• сладкие спирты

NIDDK показывает, что употребление этих товаров может вызвать реакцию в пищеварительной системе, что приведет к таким симптомам, как запор и диарея (1).

Если симптомы появляются временами, но довольно часты, чтоб вызвать беспокойство, попытайтесь вести ежедневник питания, чтоб выслеживать диету и дефекацию.

Это может посодействовать выявить провоцирующие продукты и непереносимость.

Расстройство желудка

Пищеварительные инфекции могут вызвать временные конфигурации в дефекациях человека. К примеру, норовирус, который представляет собой временную вирусную пищеварительную заразу, может вызывать диарею (2).

Симптомы появляются при воспалении кишечного тракта, что затрудняет поглощение воды и приводит к диарее (2).

Некие симптомы гриппа, такие как высочайшая температура, могут высушить тело, что может привести к смене симптомов от запора до диареи.

Направьте внимание на другие соответствующие симптомы инфекции.

Другими признаками пищеварительных зараз являются (2):

• утрата аппетита
• высочайшая температура тела
• озноб
• ломота в теле либо боль в голове
• рвота
• боль в животике

Реакция на лекарства

В неких случаях резкие конфигурации в дефекации могут быть вызваны приемом лекарства.

Согласно одному обзору, некие лекарства могут вызывать побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, похожие на симптомы синдрома раздраженного кишечного тракта (СРК) либо воспалительного заболевания кишечного тракта (ВЗК) (3).

Эти лекарства включают нестероидные антивосполительные препараты (НПВП), нейролептики, антидепрессанты и метформин.

Хоть какой, кто после начала приема нового лекарства либо корректировки дозы испытывает конфигурации со стороны желудочно-кишечного тракта, должен обратиться к собственному доктору за дополнительной информацией.

Некие из этих конфигураций могут быть временными и улучшатся по мере привыкания организма к лекарствам.

Каждый продукт и организм персональны, потому в каждом случае лучше проконсультироваться с доктором.

Беременность

Беременность вызывает разные конфигурации в организме. Гормональные колебания дамы могут оказывать влияние на дефекацию. К примеру, завышенный уровень прогестерона во время беременности может понизить перистальтику кишечного тракта и привести к запорам приблизительно в 38% беременностей (4).

Чтоб отыскать методы облегчить любые дискомфортные состояния либо симптомы, возникающие во время беременности, такие как запор и диарея, вам следует обратиться к доктору.

Главные заболевания пищеварительного тракта

Тот, кто часто испытывает запор после поноса, может иметь основное болезнь желудочно-кишечного растрата, такое как последующее.

Синдром раздраженного кишечного тракта (СРК)

Согласно NIDDK, СРК может вызывать конфигурации в текстуре и смеси каловых масс (5).

Симптомы СРК могут варьироваться от человека к человеку, но эти конфигурации обычно появляются вкупе с другими различительными симптомами, такими как:

• вялость
• боль в животике
• газы
• вздутие животика
• слизь в стуле

Симптомы СРК также могут появляться из-за других триггеров, таких как употребление в еду чего-то, к чему организм имеет чувствительность, высочайший уровень стресса либо конфигурации в пищеварительных микробах.

В NIDDK обозначено, что существует несколько разных типов СРК. Докторы систематизируют их в согласовании с симптомами, которые испытывает человек, к примеру, СРК-З при запоре либо СРК-Д при диарее (5).

У человека также может быть смешанный тип СРК (СРК-С). Люди с этим болезнью могут часто испытывать как диарею, так и запор.

У человека с СРК-С по последней мере четверть стула является жестким и комковатым и более четверти – жидким и водянистым.

Воспалительное болезнь кишечного тракта (ВЗК)

ВЗК отличается от СРК. ВЗК относится к нескольким болезням, включая болезнь Крона и язвенный колит.

Эти заболевания могут развиться, если иммунные реакции не работают подабающим образом и не реагируют на триггеры подабающим образом.

По данным Центров по контролю и профилактике болезней (CDC), ВЗК вызывает хроническое воспаление в разных частях пищеварительного тракта (6).

Хроническое воспаление может усугубить симптомы и с течением времени привести к повреждению.

Симптомы ВЗК могут включать регулярную и стойкую диарею и боль в животике. Другие симптомы могут включать вялость, утрату веса и ректальное кровотечение.

Симптомы могут показаться в ответ на определенные продукты либо другие триггеры.

Что делать при запоре после поноса

Исцеление запора и диареи будет зависеть от основной предпосылки и тяжести симптомов.

В редчайших случаях человеку может потребоваться только малозначительные корректировки, такие как потребление большего количества воды и добавление большего количества клетчатки в собственный рацион, чтоб сделать лучше консистенцию стула.

Зараза

Если предпосылкой является легкая пищеварительная зараза, доктор может посоветовать человеку пить много воды, к примеру воду, бульон и напитки с электролитами.

После того, как зараза пройдет, докторы могут посоветовать человеку принять пробиотики, чтоб прирастить численность нужных пищеварительных микробов.

Исцеление СРК

Докторы могут посоветовать различные методы контроля триггеров СРК в каждом случае.

NIDDK заявляет, что докторы могут посоветовать ряд способов исцеления, в том числе (7):

• релаксационная терапия для понижения уровня стресса и беспокойства
• лекарства для облегчения определенных симптомов, таких как диарея либо запор
• диетические конфигурации либо прием пищевых добавок для улучшения здоровья кишечного тракта
• прием пробиотиков

Исцеление ВЗК

В текущее время лекарства от ВЗК нет. Состояние просит постоянного исцеления и осмотров у доктора. Посодействовать докторам исследовать кишечный тракт могут визуализирующие процедуры, такие как колоноскопия.

По данным Crohn’s & Colitis Foundation, докторы могут посоветовать ряд разных препаратов зависимо от потребностей человека. Сюда могут заходить антивосполительные препараты, иммунодепрессанты и особые препараты для облегчения диареи либо запора (8).

Неким людям с ВЗК может потребоваться операция.

Профилактика

Не в каждом случае можно предупредить запор после поноса. Человек должен отмечать любые личные триггеры симптомов и пробовать их убрать. Также принципиально уделять свое внимание на общее состояние пищеварительной системы, также на причины питания и стиля жизни.

Методы предотвращения запора после поноса могут различаться зависимо от предпосылки и состояния.

Но эти советы могут посодействовать:

• оставайтесь гидратированными
• придерживайтесь диеты, богатой клетчаткой
• часто делайте физические упражнения
• опасайтесь переедания
• часто принимайте пробиотики для улучшения здоровья кишечного тракта
• снизьте уровень стресса
• уменьшите беспокойство либо ситуации, вызывающие беспокойство
• ограничьте курение
• ограничьте употребление алкоголя

Когда следует обратиться к доктору

Хотя запор после поноса случается изредка, как правило это не повод для беспокойства. Нередко у человека наблюдается расстройство желудка либо человек съел что-то, что его организм плохо переваривает.

Но принципиально уделять свое внимание на любые другие симптомы, которые могут развиться. Хоть какой, кто испытывает суровые симптомы либо симптомы, которые продолжаются некоторое количество дней, должен обратиться к доктору.

Человеку также следует обратиться к доктору, если он испытывает определенные симптомы, включая постоянную боль, кровавый стул и постоянную вялость.

Длительный запор может привести к осложнениям, таким как геморрой либо разрывы в заднем проходе из-за лишних потуг. В неких случаях каловые массы могут вообщем стать тяжело выводимыми.

Если опорожнение кишечного тракта становится очень сложным либо неосуществимым, обратитесь к доктору.

Длительная диарея может привести к обезвоживанию организма. Направьте внимание на любые симптомы обезвоживания, такие как (1):

• очень черная моча
• нет выработки мочи
• сухость во рту
• завышенная жажда
• боль в голове
• головокружение и спутанность сознания

Хоть какой, кто увидел признаки обезвоживания после длительной диареи, должен также обратиться к доктору.

Подведем результат

Запор и понос обычно не появляются вкупе, но это может быть. Вызвать такое резвое изменение поведения кишечного тракта могут несколько различных заморочек.

Время от времени бывает довольно купирования симптомов, к примеру, когда запор после поноса был вызван временной заразой либо непереносимостью еды.

Более приобретенные симптомы могут востребовать исцеления, и докторам будет нужно диагностировать и часто вылечивать основное болезнь, к примеру, у людей с СРК либо ВЗК.