Боль в теле и понос: 7 причин, симптомы и лечение

Симптомы | Предпосылки и исцеление | Когда обратиться к доктору | Выводы

Боль в теле и понос (диарея) – симптомы, которые время от времени появляются сразу. Зависимо от предпосылки они могут пройти без исцеления. Но в неких случаях эти симптомы могут говорить о дилемме со здоровьем, требующей кропотливого исцеления.

В этой статье мы опишем семь вероятных обстоятельств боли в теле и поноса, также связанные с ними симптомы и варианты исцеления. Вы также узнаете, когда следует обратиться к доктору.

Симптомы

Боль в теле и понос являются симптомами заболевания.

Боли в теле

Боли в теле могут затронуть определенную часть тела либо все тело. Боль и дискомфорт от этих болей могут варьироваться от малозначительных до сильных.

Зависимо от предпосылки боли в теле могут быть неожиданными и временными либо длительными. Докторы именуют их наточенными и приобретенными, соответственно.

Диарея (понос)

Термин диарея относится к трем либо более водянистым дефекациям в денек (1).

Аккомпанировать понос могут и другие симптомы, в том числе (2):

• острая необходимость посетить туалет
• неспособность держать под контролем дефекацию
• боль в животике и спазмы
• тошнота

Если диарея вызвана заразой, вы также сможете испытывать (2):

• рвоту
• кровавый стул
• лихорадку и озноб
• головокружение либо дурноту

Предпосылки и исцеление

Ниже приведены некие из вероятных обстоятельств возникновения боли в теле и поноса.

1. Пищевое отравление

Пищевое отравление может появиться, когда человек употребляет еду либо напитки, содержащие вредные патогены, такие как бактерии либо вирусы. Пищевое отравление может вызывать огромное количество разных патогенов, в том числе (3):

• золотистый стафилококк (Staphylococcus aureus)
• сальмонеллы (Salmonella)
• пищеварительная палочка (Escherichia coli)
• норовирус (Norovirus)

Возбудители пищевых отравлений могут поступать из последующих источников:

• недоваренное мясо
• непастеризованное молоко
• некорректно вымытые фрукты либо овощи

Симптомы пищевого отравления могут различаться зависимо от возбудителя. Но самыми всераспространенными симптомами являются (3):

• спазмы в животике
• понос
• тошнота и рвота
• высочайшая температура тела
• мышечные боли

Симптомы могут показаться по прошествии от 30 минут до 4 недель после потребления зараженной еды либо напитков. Время, нужное для развития симптомов, находится в зависимости от возбудителя (3).

Исцеление

Симптомы пищевого отравления обычно проходят без исцеления. Во время восстановления вы сможете испытать последующее (4):

• пейте много воды, чтоб восполнить утрату воды и электролитов во время приступов рвоты либо диареи
• принимайте безрецептурные лекарства, такие как лоперамид (Имодиум) и висмута субсалицилат (Пепто-Бисмол) – для облегчения диареи у взрослых
• ешьте обыкновенные продукты, такие как крекеры
• используйте смеси для пероральной регидратации – людям с ослабленным иммунитетом и детям (только после консультации с доктором)

Если человеку требуется мед помощь, доктор поначалу должен установить, вызвано ли пищевое отравление бактерией, паразитом либо вирусом. Если предпосылкой этого являются бактерии либо паразиты, доктор может назначить лекарства.

Чтоб уменьшить длительность диареи доктор также может назначить либо посоветовать безрецептурные пробиотики.

2. Вирусный гастроэнтерит

Вирусный гастроэнтерит либо желудочный грипп – это мед термин, обозначающий вирусную заразу в желудочно-кишечном тракте. Люди могут заразиться такими вирусами в итоге контакта со стулом либо рвотой человека, инфицированного заразой.

К симптомам вирусного гастроэнтерита относятся:

• жидкая диарея
• боль и спазмы в животике
• тошнота и рвота
• высочайшая температура тела
• боли в теле

Исцеление

Для исцеления диареи люди с вирусным гастроэнтеритом могут использовать безрецептурные препараты, такие как Имодиум и Пепто-Бисмол. Они также должны убедиться, что они восполняют потерянную жидкость и электролиты, чтоб предупредить обезвоживание.

3. Грипп

Вирусы гриппа – это группа вирусов, которые могут вызывать сезонный грипп. Они очень заразительны. Люди могут заразиться ими, вдыхая капли от кашля либо чихания человека, инфицированного вирусом. Они также могут заразиться вирусом, если контактируют с зараженными каплями на всех предметах, таких как дверные ручки либо компьютерные клавиатуры, а потом касаются собственных глаз, носа либо рта (5).

Вот некие симптомы гриппа:

• кашель
• боль в горле
• насморк либо заложенный нос
• высочайшая температура тела
• ломота в теле и мигрени
• время от времени диарея и рвота (почаще у малышей)

Исцеление

Почти всегда грипп проходит сам по для себя без необходимости исцеления. Но, чтоб облегчить некие симптомы, люди могут принимать безрецептурные нестероидные антивосполительные препараты (НПВП) либо парацетамол (5).

Если вы испытываете томные симптомы гриппа, доктор может назначить антивирусные препараты.

Чтоб понизить возможность развития гриппа докторы также советуют раз в год до каждого сезона гриппа делать прививку от гриппа (5).

4. Непереносимость лактозы

Непереносимость лактозы – это расстройство пищеварения, при котором организм не может расщеплять и переваривать лактозу. Лактоза – это натуральный сахар, находящийся в молоке и молочных продуктах.

Вот симптомы непереносимости лактозы:

• вздутие животика
• газы либо метеоризм
• понос
• тошнота и рвота
• спазмы в животике и дискомфорт
• болезненные либо ноющие мускулы либо суставы

Исцеление

Основное исцеление непереносимости лактозы – ограничение либо отказ от товаров и напитков, содержащих лактозу. Некие люди могут потреблять маленькое количество этих товаров, тогда как другие не могут их есть (6).

Вы также сможете испытать принимать пилюли либо капли лактазы конкретно перед употреблением товаров либо напитков, содержащих лактозу. Лактаза – это фермент, расщепляющий лактозу, и ее прием предутверждает симптомы непереносимости лактозы. Но добавки с лактазой не подходят для малеханьких малышей, беременных либо кормящих грудью дам.

5. Чувствительность к глютену

Чувствительность к глютену – это состояние, при котором человек испытывает симптомы в ответ на употребление в еду содержащих глютен товаров. Вот примеры таких товаров:

• пшеница
• ячмень
• рожь

Всераспространенными симптомами чувствительности к глютену являются (7):

• вздутие животика либо газы
• понос либо запор
• боль в животике
• тошнота
• мигрени
• боль в суставах
• онемение ног, рук либо пальцев
• затуманенное сознание
• вялость

Исцеление

Человеку, у которого появляются симптомы после потребления в еду содержащих глютен товаров, следует обратиться к доктору, который должен исключить более суровые заболевания, такие как целиакия.

Пока вы не сдадите анализ крови на целиакию, вам не следует придерживаться безглютеновой диеты. Соблюдение таковой диеты может понизить точность теста.

Если испытания подтвердят, что у вас вправду есть чувствительность к глютену, чтоб предупредить обострение симптомов, ваш доктор посоветует исключить глютен из рациона.

6. Целиакия

Целиакия – это аутоиммунное болезнь, при котором организм не может перерабатывать глютен. Она похожа на чувствительность к глютену, но более серьезна. У людей с целиакией потребление глютена принуждает иммунную систему штурмовать и разрушать здоровые клеточки узкого кишечного тракта.

Вот симптомы целиакии:

• вздутие животика и газы
• боли в животике
• тошнота и рвота
• понос либо запор
• бледноватый стул с противным запахом, который плавает на поверхности воды

Исцеление

Основное исцеление целиакии – это безглютеновая диета. Доктор может навести вас к диетологу, который практикуется на разработке богатых питательными субстанциями безглютеновых диет (8).

Для ограничения воздействия глютена людям с целиакией также следует принять другие меры. К примеру, перед приемом они могут уточнить у фармацевта, содержат ли лекарства либо добавки глютен. Они также могут читать этикетки на косметике и предметах домашнего обихода, чтоб убедиться, что они не содержат глютен.

7. Синдром раздраженного кишечного тракта

Синдром раздраженного кишечного тракта (СРК) – это собирательный термин для группы симптомов, влияющих на пищеварительную систему. По данным National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, СРК является многофункциональным болезнью желудочно-кишечного тракта. Это определение значит, что это итог того, что мозг и кишечный тракт не работают вкупе, как должны (9).

Существует три разных типа СРК (9):

• СРК с запорами
• СРК с диареей
• СРК смешанного типа

Вот симптомы СРК:

• боль в животике
• вздутие животика
• диарея, запор либо и то, и другое
• белоснежная слизь в стуле

Исцеление

Вы сможете уменьшить симптомы СРК, внося последующие конфигурации в собственный рацион:

• включите в рацион больше пищевых волокон
• опасайтесь либо минимизируйте потребление глютена
• употребляйте наименьшее количество товаров, повышающих газообразование

Внедрение способов контроля стресса, таких как медитация, осознанность и йога, также может быть полезным.

Если вы мучаетесь СРК с диареей, доктор может назначить для исцеления диареи лекарства, такие как Имодиум либо рифаксимин (Ксифаксан).

Для облегчения боли в животике и спазмов доктор также может назначить спазмолитики.

Когда следует обратиться к доктору

Большая часть болезней, вызывающих боли в теле и понос, не требуют мед помощи. Но, если ваши симптомы становятся суровыми либо стойкими, либо начинают мешать вашей ежедневной деятельности, вам следует обратиться к доктору. Доктор будет работать над диагностикой предпосылки симптомов и предназначением соответственного исцеления.

Хоть какому, кто испытывает какие-либо из последующих симптомов, следует немедля обратиться за мед помощью (2):

• частая жидкая диарея, длящаяся более 2 дней, в особенности если сразу с ней появляется рвота
• темный и дегтеобразный стул либо стул, содержащий кровь
• мощная боль в животике либо прямой кишке
• частая рвота
• температура тела 38,9°C либо выше
• дурнота
• диарея длительностью более недели

Подведем результат

Некие заболевания могут вызывать как боли в теле, так и понос. Большая часть болезней, вызывающих эти симптомы, проходят сами по для себя без какого-нибудь исцеления.

Но томные, неизменные либо повторяющиеся эпизоды болей в теле и поноса могут указывать на основное болезнь, требующее исцеления. Примерами таких болезней являются пищевая непереносимость и чувствительность, также другие типы заморочек с пищеварением.

Получение диагноза может посодействовать вам получить доступ к соответственному исцелению. Эти способы исцеления должны облегчить симптомы и позволить вам продолжать свою обыденную ежедневную деятельность.